そらのなみのレイキのコツブログ

レイキのシンボル・マントラって何のためにあるの？どんな時に使うの？

2024/07/21

レイキにはシンボル・マントラという不思議アイテムがあります＾＾

シンボルは図形

マントラは呪文

さて怪しげに見えるこのアイテムは

別に怪しくもなんともないもので

自分の意識を向けたい方向にちゃんと向け

望む現実を創るサポートをしてくれるものです

私たちは自分の現実を自分で創り出しています

日々何かを考え、その意識が向いた方向にエネルギーが流れ自分の現実を創造しているのです

現実が目の前に現れる前に

意識が動いているわけですので

自分の意識がどこに向いているかに気を付けて

望む方向に向けていけば

望む現実が出てくることになります

いたってシンプル

ですが現実は「思ったようにならない」

と感じている方は多いかと思います

なぜなのでしょう？

それは自分が何を考えどこに意識を向けているか

気づいていないからです

何かが欲しいと思うと同時に

手に入るわけないと思っていたり

こうなったらいいなと思うと同時に

私にはムリと思っていたり

アクセルとブレーキ同時に踏んでたら

現実は動きません

こんな自分の思考癖に気づいたら

変えてみてください

何かが欲しいと思ったら

「どうやったら手に入るかな」

こうなったらいいなと思ったら

「どうしたらいいかな」

こんな風に意識の方向を望む方向に定めて流れを作り行動していくと

自分の望む現実が出てくることになります

このお店のチーズナンが好きで先日もぼっちカレーしてきました＾＾

思ったら行動（現実化ってこれくらいシンプル）

さてシンボルマントラのお話に戻します

まずレイキでは自分の心身を整えて

本当の自分の望みを問います

（エゴの望みではないですよ～）

「どうなっていたら嬉しいのか」

「どうなっていたら幸せなのか」

その望みに向けてしっかり意識のエネルギーを流す

サポートをしてくれるのが

シンボル・マントラなのです

どんなに望んでいてもどうしても出てきがちなのが

「無理かも」「こんなんありえへん」

という否定的な思いですが

シンボルマントラは

こんな否定的な思いが作動しにくくなる機能もあります

望む現実の波動域にチューニングするサポートとでも言いましょうか

でも何でもかんでも描けばいいってものではありません

自分の心と向き合い

本当はどうなりたいのか

本当に望んでいることは何なのか？

（どこかの誰か望みではなく）

それを知ることが大切

だって心の奥底から思っていること（本音）が叶うのですから

なのでレイキでは呼吸法やヒーリングの技法を通して

自分を知り整えることを第一に大切にし

本当の思いに向けて意識のエネルギーを流していくことを練習します

そこが分かっていれば

シンボル・マントラはとても優秀なアイテムです＾＾

電磁波や人の思念のエネルギーから離れ大自然のエネルギーに浸る（リトリートin信州）

2024/07/14

先月末に「リトリートin信州」というお泊りレイキの会を開催しました

東京の高原講師とのコラボ開催です

テーマは

「新時代へワープする！大自然内観リトリート」

信州の山の中腹の森の中で

人の思念や電磁波が最小限の中で

じっくり自分と向き合うと

思いもよらない自分の中にある宝物が見えてきました

今回のリトリートの目的は自分の中にある宝物発掘です

自分へのダメ出しをする人は多いですが

どんな人も良いものが必ず自分の中に入っています

そしてダメだと思っていたところに

才能が宿っていることもあります

これを発掘していきます

ただ脳ミソを使うだけの発掘ではありません

ココは生命エネルギーそのもの、レイキを使います

自身の生命エネルギーを感じ

より感覚的に捉えつつ自分の特性を見極めていく

この宇宙はすべての存在がエネルギー的に繋がり

バランスを取りながら宇宙そのものを成り立たせています

人間もそこから離れて生きていくことはできません

だからこそ宇宙を感じエネルギーを感じ

心地よく波動共鳴していくと

宇宙全体のバランスをとる

個人の行動や言葉が出てくるようになります

それはとてもナチュラルで

ふと何かをしたくなった、ふと言いたくなった

そんな感じ

そこに個人個人の特性が出てきます

すべての存在には独自の存在意義があるからです

人間の体にたくさんの臓器という個性的な存在があるからこそ肉体が成り立つのと同じ

そしてこの宇宙の自然界のエネルギーを感じ自分を感じるには

自然の豊かな場所や人の少ない場所が最適です

なぜなら電磁波や人の思念もエネルギーであり

その影響は少なからず受けてしまい

自分の素のエネルギーが感じにくくなるからです

なのでしっかり自分自身を感じたいときには

自然の中に入っていってぼ～っとして下さい

さて今回のリトリートin信州はまさにそんな大自然の中

森の大自然のエネルギーの中で

適切な順序で（ワーク）自身と向き合い

さらに仲間がいることで共鳴し気づきを深めていきました

同じ学びをし分かり合える仲間は良いですね

ずっと笑いながらも

参加されたみなさんはそれぞれに気づきを深められ

講師側の私も気づかされることがたくさんありました

とても良かったので来年また開催したいねと

高原講師と話しているところです＾＾

自分で自分を寝かしつける⁈セルフヒーリング（レイキできない人もやってみてね）

2024/07/09

夏ですね～暑いですね～夜も暑いですね～

というわけで夜中に目が覚めてしまうこともあるかと思います

そんな時はセルフヒーリング！

まさに自分をよしよしと寝かしつけている感じ

これで寝られることは多いです＾＾

セルフヒーリングはレイキの出る手で

自分自身に手を当てていく技法です

基本は頭部と体の全面と背面の１２ポジション

流派によって多少の違いはありますが

要は自分自身にしっかり触れて

心や体が何を感じているか対話し

癒し満たしていくものです

まあ理屈は置いといても・・・

とにかくこのセルフヒーリングって

気持ち良いんです～

心も体も緩むんです～

エネルギー充電できるんです～

自分の手で癒し満たし充電できるんですよ

なんと便利な！

私はしょっちゅうセルフヒーリングしています＾＾

（１２ポジすべてではなく

気になるところ一か所だけとかもも含めて）

携帯見すぎて目が疲れた時

エアコンでお腹冷え気味の時

頭を使いすぎてキーってなった時

暑さで夏バテし始めた時

仕事終わり

気持ちがざわついた時

そして本日のタイトルの

夜中に目が覚めちゃった時

夜中に目が覚めた時は

もうゆっくり各ポジションに手を当てていきます

すると・・・

たいてい途中で寝てしまいます

自分の手で自分を寝かしつけている感じです

たまに最後まで起きていることもありますが

その時は全身ゆっくりセルフヒーリングできた～ラッキ～って感じです笑

そしてもう一周します

人の手はとっても優秀です

使わない手はありません

レイキを学ばれた方はぜひ積極的にやってみてくださいね

そして自分の手で自分に触れることは

レイキを学んでいない方でも効果はあります

触れることで気持ちは落ち着き

触れたところから体は緩み

頭に行きがちな気の流れが体に巡り始めます

心と体が緩んでくると

眠りに入りやすくなります

目や額、後頭部、胸、お腹、腰など

心地いいなと思う場所に数分手をあてて

ゆっくり感じるだけでOK

ぜひぜひ自分の手で体に優しく触れてあげてくださいね

レイキしてたら視えないはずのものが視えるようになるなる⁈

2024/06/01

「レイキをしていたら視えるはずがないものが視えるようになりますか？」

たま～にこんなご質問をお受けします＾＾

さて・・・

本格的に「視える」はかなり少ないかな～という感じです

たまにレイキの「音」が聞こえたり

レイキの「香り」を感じる人もいますが

こちらも少数です

エネルギーをどの五感を使って感じているかなのですが

面白いなあと思います

レイキは触れる技法がメインなので

体感的に温かいとかビリビリすると感じる人が多いですが

実際にはレイキをすると五感全体の感度が上がります

視る聴く触れる味わう嗅ぐのすべての感度です

さてこの五感とは何でしょうか？

実は五感は本当の自分の声（魂の声）を

伝えてくれるもので

とっても大切なものです

魂の声「直観」ってどこから来るかというと

五感が元になっています

第六感や直観といわれるものは

五感を大切にした先に出てくる研ぎ澄まされた感覚のことで

ふと感じる

なんとなくこっち

体が緩む

心がふわっと軽い

今日はこれが美味しい

今日はこの香りが心地よい

腑に落ちる

こんな感覚のこと

めっちゃささやかな感覚ですが

これこそが自分の真実に向かう方向を教えてくれるものです

五感なくして直観はありえません

なのでもし本当の自分の真実の声を

感じれるようになりたければ

五感を鍛えてくださいね

五感をないがしろにして直観や視えることばかりを目指すのはムリというもの

（というか危なすぎて・・・変なのに引っかからないようにしてくださいね＾＾；）

携帯は横に置いて（自戒を込めて笑）

ご飯を味わい満たされるのを感じて

お風呂に入ってココロとカラダが緩むの感じて

空を見て鳥の声を聴き季節を感じて

時間がたつのを忘れるくらい好きなことをして・・

こうして感じる時間を大切にしていくと

誰かに聞かなくても

本当の自分が行きたい方向に向かうことができるようになります

時代が混沌としてきて答えがない時代に突入し

本能的な感覚が重要になってきています

感覚を研ぎ澄まして

この時代をサーフィンのように

乗りこなしていきましょう＾＾

誕生日にお花を頂きました（〃＾∇＾）o_彡☆

エゴの納得なのか、肚落ち（体感の納得）なのか

2024/04/02

いろんなことに「納得したい」思いってありますよね

さてそれはエゴ的な納得なのか、肚からの納得なのか

ココよ～く見分けないとわけのわからない方向に

行ってしまうことがあるかもです

エゴだけの納得は進化を遅らせる罠かも・・

肚からの納得には体感があり

本当の自分に向かうものです

春ですね～🌸

レイキは見えないエネルギーを扱うものなので

いろんな質問を受けます

知らないのですから当たり前ですよね

質問ウェルカムです＾＾

でもたまに”ん？”と思う質問があります

例えば

「見えないし感じないけど納得しないと進めません」（自分の理解してる理論で納得したい）

はて、納得とは・・

この場合エゴがエゴだけで納得したいだけで

本質的な方向に向いていない

本当の理解に向かない”納得”です

エゴは好奇心いっぱいで知りたがりで

自分の小さな視点からすぐに納得したがったり

満足したがったりします

これはこれで楽しいし悪いことではないのですが

ここにとらわれすぎると

いろんなことが空回りします

ぺらぺらだから結果に結びつかないのです＾＾；

本当の自分に近づく質問＆納得は

エゴの頭だけの表面的なものではなく

体感があります

肚にズシンとくる

あ～と表現できない体から来る感覚

スッキリする

そう！となんか知らないけど感じる

こんな質問＆納得は

エゴではない本当の自分（魂・ハート）とつながり

気づきや理解をうながし本当の意味で

人生を豊かにしていきます

さて、上記の質問をされた方には

まず練習会に来てレイキがどんなものか

体感しにきてくださいね～

とお伝えしました

レイキの場合は体感が先です

先にヒーリングをしたり受けたりする方が早いです

見えないし理論も本当かよくわからないかもですが（笑）体感はあります

筋肉は緩み表情はびっくりするほど穏やかになり

気持ちもほわ〜っと緩みます

レイキを日常に落とし込んでいった人に

人生上の変化がおきていきます

なんでこんなことが自分に起きているんだろう？

なんで私はレイキができているんだろう？

こんな経験や体験をしてから

もう一度質問してくださいね～と＾＾

でも答えはたいてい直観的体感的なので

「あ～」とか「そうか～」としか言葉では出てこないかも（笑）

さてさて

物事に対して何故こうなるのか？と

理解したいと思う気持ちはとても大切です

疑問を持つからこそ考え学び気づきが深まり

次に進むことができるからです

でもその時ちょっと考えてみてくださいね

この質問ってただエゴがエゴを満足させるためだけかも？

かえってエゴの枠にとらわれて

何も進まないことになってないかな？

自分と向き合ってみてくださいね

レイキができる方なら

呼吸法やセルフヒーリングでしっかり自分を整えて

なぜその質問をしたいのか

まぜ疑問をもつのか

どうして納得したいのか

根本から自分と向き合ってくださいませ＾＾

レイキの遠隔ヒーリングがうまく伝わるコツ

2024/01/24

レイキは遠隔ヒーリングができるのですが

ヒーリングする際に大切なのは

ヒーリングする側が心地よい状態であること

ココが最大のコツになります

どんな時に遠隔ヒーリングしようと思うでしょうか

心配で気になる人がいる

体調がすぐれない人がいる

試験や仕事で力を発揮してほしい人がいる

災害などで今大変な思いをしている人（場所）がいる（ある）

そんな方たちに少しでも元気を届けたいから

遠隔ヒーリングをするかと思います

でもここで気を付けたいのが

心配や何とかしてあげないと

の気持ちのままヒーリングをしてしまうと

重いエネルギーを送ってしまうということ

これは心配な状況を長引かせてしまうだけなのです

送られても迷惑なエネルギーですね＾＾；

レイキではありません

レイキは相手の方の

生きる力を高めるサポートをするものです

そしてレイキは「波動共鳴」で伝わります

ということは生命力が高まるようなエネルギーを届けたければ

送る側がその状態でなければいけないことになります

生命エネルギーが高い状態とは

ほわっと心と体が心地よい状態です

日向ぼっこしているときのような

お風呂入ってる時のような感じ

送りたい人や場所がどんな状態であれ

そこに意識を向けずに

相手の方の笑顔や元気に動いている姿をイメージしたり

送りたいところが光り輝いて

自分もそこでくつろいでいるようなイメージをしたり

イメージが苦手なら

お風呂に入った時など

自分が心地よい状態のときに

ふわっと同じ心地よさを届けるような感じで

遠隔ヒーリングをすると

いい感じで届きます＾＾

もし自分だったらどんなエネルギーを送ってもらいたいか

よく考えてみてくださいね

私はごきげんなエネルギーが嬉しいです（＊＾＾＊）

「いろいろ見すぎて感謝疲れ？してます（笑）」・・何のためにそれをやっているのか？

2024/01/17

「youtubeとか見すぎて、瞑想とか感謝とかしないといけないになってきて

感謝疲れになっています・・・笑」

「わかる～笑笑」

受講生さんたちとの会話です

情報過多あるある～ですね＾＾

冬休みの工作完成です(*^^*)こんなことやってブログさぼってます

今は本当にたくさんの情報があって

それが手軽に手に入る時代になって

そんな情報を人生に活用したいと

あれこれ取り入れているうちに

これやった方がいいよね

あれもしたほうがいいわ

すべてに感謝だわ

　　　・

そのうち

これはすべき

感謝すべき

～～～ふ～～～疲れちゃう

ってなりがちです

ねばやべきになってしまっては

求める効果も出てこないです＾＾；

使う情報は

その本質を見極めてくださいね

まず”何のためにその情報を使うのか”

しっかり考えてください

豊かになるため？

幸せになるため？

では自分にとって幸せとは何でしょうか

豊かさとは何でしょうか

具体的にどうなっていたら嬉しいのでしょうか

そこが分からずにやり方だけマネしても

結果は出ないし疲れるだけです＾＾；

自分はどうなりたいのか

具体的にイメージしてみてください

そのために必要な情報を選んで

やってみてくださいね

自分の意図が分かっていれば

選ぶことができます

そして最後は感覚

一番気になる

なんかやってみたい

腑に落ちる

同時にいくつもやらずに

一つずつ検証してくださいね

楽しみながらやってみて

結果、なんか自分の向かいたい方にむかっている

こんなゆる～い感じで

やってみてくださいね

悩んでいる暇があったら自分を緩めることしてくださいね

2023/11/28

「自分の悩みが小さい穴をぐりぐりと

ほじくるようなものだと気づきました。

自分を俯瞰して見ることができるようになりました。」

悩んでちょっとやつれ気味の受講生さんが

練習会の後にスッキリ笑顔で言われた言葉です

心と体が緩むと

自然と自分を俯瞰して

見ることができるようになります

すると「あれ？なんでこんなことにこだわっていたんだろう？」

ってなります＾＾

これはレイキあるあるで

「今日は質問がたくさんあります！」

とメモまでしてきた方が

練習会終わって「何でしたか？」

とお聞きすると

「あ、もうどうでもよくなりました～」

とご機嫌で帰られる

こんなことはよくあります＾＾

理由はカンタン

緩んだからです

疲れていたり忙しかったりすると

心や体にゆとりがなくなり

視野が狭く問題解決能力も下がります

小さなことにこだわったり

べきネバの世界にハマったりして

余計に疲れます

そんな自分に気づき

自分の心と体を緩めるようにすると

色んな事が良い意味で

どうでもよくなり楽になり・・・

自分のこともふんわりと

俯瞰してみることができるようになります

すると問題が問題で無くなったり

解決法が見えてきたりします

何よりすごいなあと思うのが

理論をこねくり回すのではなく

誰かに教えてもらうとかでもなく

自分の内側から自ずから湧いてくる感覚で

「あれ？私何にこだわってたん？」

ってなってしまうこと

誰でも自分で自分のことをどうにかする

力は持っているんです

その力が発揮できないのは

心と体にゆとりがないから

なので積極的に

心と体を緩めることをしてくださいね

よく寝ることはもちろん

温泉や美味しいもの食べるもよし

趣味やボーっとするもよし

この時間をちゃんととることで

無駄に悩む時間が減ります

レイキができる方はセルフヒーリング

レイキの練習会もとってもおススメです笑

癒し癒され何にも考えられなくなるような

感覚になります

練習会終わりはみなさん

「何にも考えられないです～」

とほわわわ～んとした笑顔に＾＾

どんな背景があっても

今この瞬間に少しでも緩めることはできます

悩んでいる暇があったら自分を緩めることしてくださいね

面白いくらい自分が変わるのを

感じられると思いますよ～

「自分の癒しのためにレイキを学んだのだけど、他者にもレイキしたくなってきた・・」

2023/11/10

「とにかく自分を癒さなきゃ」

と追い詰められたようにレイキを受講し来られる方も多いです

「人のことはいいんです

もう自分が大変(>_<)」

こうした方がレイキをするとどうなるか・・・

自身が癒され満たされていくと・・・

そのうち「遠隔してみようかな～」とか

自分の手の心地よさに気づくと

「人にも手を当てたいな～」

と自然に思うようになっていく方がほとんどです＾＾

レイキあるあるな光景なので

「おっ来たな！」

って思います笑

ご自身が満たされた状態に気づいていなくても

周囲から依頼が来ることで気づく方も

遠隔してくれる？

ヒーリングしてるんでしょ？やって

と言われたり

目の前に手当てせざるを得ない人が

現れることもあります

心と体が癒され整い準備ができると

次のステップがちゃんと来ます

レイキでいえば

自分を手当てし癒す→他者への手当て

ですが

他者へのレイキだけではなく

ご自身が本当に進んでいきたい方向に

道が拓け次のステップが見えてくる方も多いです

まずは自分

ココがとても大切

周囲のことは後回しでいいんです

「自分から」

これが一番の近道です＾＾

「願いがすでに叶っていることに気づきました」目の前のことに意識を向けよう！

2023/10/30

「鳥の声が聞こえるところに住みたいと思っていたのですが

朝ベランダに出て呼吸法をしていたら

鳥の声が聞こえていて・・心地よくて・・

なんだもう住んでるやん

って気づきました（笑）」

と受講生さん

願い事って足許にあるというか

気づいていないだけだった

ということありますよね

でもその「気づけるか」

がめっちゃ大事だったりします

目の前のことに意識が向くと

たくさんのことがあることに

気づけるのですが

昨日のこと明日のこと

ねばならないこと

気持ちがあっちこっちに行くと

目の前の豊かさに気づかずに

あれもないこれもない

足りない探しに行かなきゃ

と不足ばかりが目についてしまいがち

ないないモードってやつです

本当は目の前にあることも多いのに・・

しんどいですね＾＾；

この意識を転換していけると

とても楽になります

目の前のことに意識を向けて

あるに気づくこと

レイキでは呼吸法やセルフヒーリングなどで

「今」を感じ

「自分」を感じることを

やっていきます

すると遠くに探しに行かなくても

たくさんのものが目の前にあったことに

気づくようになります

「あるある」モード

さあこのモードになると

どうなるか

自分の目の前に

必要ないろんな物や事柄が

見えてくるようになります

ってか「出てきた」って思うことも笑

目の前のことに意識を向けるだけで

こうなっていきます

毎日忙しいかもしれませんが

ちょこっと空を見て心地よさを感じたり

お風呂で心地よさに浸ったり

ご飯をスマホ見ないで食べたり

してみてください

ふわ～っと豊かさを感じると思います

これがあるあるモード

このモードで周囲を見ると

豊かさであふれていることが

わかります

・・・えらそうに書きましたが

最近私も住んでいる場所に

たくさんの探していたものがあることに気づいて

愕然としていたところです

ほんまに青い鳥やわ笑

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